Manfaat Minyak Ikan

Minyak ikan merupakan salah satu suplemen yang sangat bagus untuk dikonsumsi baik bagi anak-anak maupun orang dewasa. Manfaat dari fish oil ini juga sangat banyak terutama karena kandungan asam lemak omega 3-nya. Nah kandungan ini didapat bukan dari ikan sembarangan tapi beberapa jenis ikan saja. Mulai dari jenis ikan salmon, tuna, makarel, hati ikan kod, … Read more